Boyun kaynaklı bileşeni olan baş ağrılarında manuel tedavi, ağrının sıklığını ve şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.
Belirtiler
- Enseden başlayıp başa yayılan ağrı
- Boyun hareketiyle tetiklenen ağrı
- Boyun ve omuzlarda gerginlik
- Eşlik eden baş dönmesi
Olası nedenler
- Boyun düzleşmesi ve duruş bozukluğu
- Stres kaynaklı kas gerginliği
- Uzun süre öne eğik baş duruşu
Tedavi yaklaşımımız
1
Boyun ve üst sırt bölgesinin baş ağrısına katkısı değerlendirilir.
2
Yumuşak doku ve nazik mobilizasyon teknikleriyle gerginlik azaltılır.
3
Duruş ve gevşeme egzersizleriyle tetikleyiciler yönetilir.
Sık sorulan sorular
Her baş ağrısı boyundan mı kaynaklanır?
Hayır. Baş ağrılarının birçok nedeni vardır; manuel tedavi özellikle boyun kaynaklı (servikojenik) ve gerilim tipi baş ağrılarında yardımcı olur.