Belde başlayan ve çoğunlukla kalça ile bacağa yayılan ağrı en sık şikayettir. Erken ve doğru yaklaşımla ameliyatsız tedavi çoğu vakada mümkündür.
Belirtiler
- Bel bölgesinde keskin veya zonklayıcı ağrı
- Kalça ve bacağa yayılan (siyatik) ağrı
- Bacak veya ayakta uyuşma, karıncalanma
- Öne eğilme, oturma veya öksürmeyle artan ağrı
- Ayakta veya bacakta güç kaybı
Olası nedenler
- Ağır kaldırma ve hatalı kaldırma tekniği
- Uzun süre hareketsiz/oturarak çalışma
- Zayıf kor ve sırt kasları
- Postür bozuklukları ve fazla kilo
- Yaşa bağlı disk yıpranması
Tedavi yaklaşımımız
Önce ayrıntılı değerlendirme yapılır; ağrının kaynağı, sinir tutulumu ve omurga mekaniği elle incelenir.
Manuel terapi ve osteopatik tekniklerle çevredeki kas spazmı çözülür, kısıtlanmış eklemler serbestleştirilir ve sinir üzerindeki yük azaltılır.
İyileşme kalıcı olsun diye kişiye özel egzersiz terapisi ve postür eğitimiyle program tamamlanır.
Sık sorulan sorular
Bel fıtığı ameliyatsız geçer mi?
Acil cerrahi gerektiren (ilerleyici güç kaybı, idrar/dışkı kontrol kaybı gibi) durumlar dışında bel fıtığı vakalarının büyük çoğunluğu uygun manuel tedavi ve egzersizle ameliyatsız yönetilebilir.
Kaç seans gerekir?
Seans sayısı fıtığın derecesine ve şikayetin süresine göre değişir; ilk değerlendirme sonrası kişiye özel bir plan oluşturulur.